Врачи заявили, что продукты с высоким содержанием холестерина повышают риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на MedicalXpress.
Специалисты проанализировали данные почти 30 тысяч человек на протяжении 31 года.
Выяснилось, что употребление 300 мг холестерина в день увеличивало риск сердечно-сосудистых заболеваний на 17%, а риск преждевременной смерти – на 18%.
По словам врачей, опасным может быть употребление большого количества яиц. Так, например, риск увеличивали всего 3-4 яйца в неделю. Кроме того, повышает холестерин в крови употребление красного мяса.
Ранее сообщалось, что американские ученые, исследующие механизмы возникновения рака, доказали, что чрезмерное употребление сахара резко увеличивает риск развития онкологических заболеваний.