Названы лучшие народные средства от похмелья

Нет, это не рассол и пиво
31 декабря 2019, 21:30

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com | Названы лучшие народные средства от похмелья

Врач-диетолог Марина Макиша, член Ассоциации диетологов и нутрициологов, дала россиянам рекомендации по борьбе с похмельем, которые могут пригодиться после шумных новогодних праздников.

Похмелье – это интоксикация организма, и для вывода токсинов, а также для восстановления водно-солевого баланса необходимо обильное питье: разбавленный свежевыжатый апельсиновый сок, минеральная вода, зеленый чай, кефир и айран. При похмельном синдроме следует избегать жирной пищи, а также сильных физических нагрузок (не только активных – от похода в баню, например, тоже придется отказаться). Чтобы освежиться, рекомендуется прогуляться на свежем воздухе.

Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

тупой подросток 7 месяцев назад
Лучшее зелье - звизда на похмелье.
Новости партнеров

Новости (Здоровье)