Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева дала рекомендации российским пенсионерам в связи с коронавирусом. Специалист посоветовала пожилым гражданам выходить на улицу, а не сидеть дома, сообщает PRIMPRESS.
При этом врач утверждает, что с собой на прогулку обязательно нужно взять медицинскую маску. Однако во время самой прогулки маску лучше не надевать, так полезнее для здоровья. Но власти сохранили масочный режим, поскольку риск заразиться все еще высок, особенно для пожилых.
«Люди не двигались, не могли выходить из дома, и, вероятно, мы будем видеть хвост от этих проблем достаточно долго – высокие риски падений, нарушение походки, снижение мышечной массы и силы, риск переломов», – сказала Ткачева, слова которой приводит Интерфакс.
Гериатр добавила, что тем пенсионерам, кто все-таки сидит дома, нужно не забывать о любой двигательной активности, также важно читать и общаться с близкими.
