Специалисты назвали продукты, которые помогают избавиться от лишнего веса

С содержанием воды и пищевых волокон
12 октября 2020, 16:58

Фото: pixabay
Фото: pixabay | Специалисты назвали продукты, которые помогают избавиться от лишнего веса

От лишнего веса помогут огурцы, об этом, как сообщает PRIMPRESS, стало известно из статьи, опубликованной на китайском портале Sohu.

Помимо огурцов, отмечает автор статьи, вес снижает употребление брокколи и овсяные хлопья.

Огурцы названы неотъемлемой пищей.

По их словам, огурцы необходимы в ежедневном рационе, так как «в этом овоще содержится огромное количество воды и пищевых волокон», из за этого они способны сжигать жиры.

Также специалисты назвали очень хорошим продуктом для тех, кто хочет похудеть, брокколи и овсяные хлопья.

«Эти продукты способны наполнять клетчаткой организм и способствовать ускорению обмена веществ», – уточнил собеседник.

«Овсянка как таковая способна очищать кишечник, именно поэтому ее употребление рекомендуется, несмотря на то, что она очень калорийный продукт», – отмечает корреспондент PRIMPRESS.

 

Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Мировые)