Назван еще один фрукт, помогающий бороться с вирусами

Его часто называют суперфудом
29 октября 2020, 20:39

Фото: pixabay
Фото: pixabay | Назван еще один фрукт, помогающий бороться с вирусами

Специалисты назвали еще один фрукт, который может помочь исключить заражение в период распространения коронавирусной инфекции. Это, как передает PRIMPRESS, авокадо.

Как рассказала в интервью радио Sputnik консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине Марина Сергиенко, авокадо может помочь в сезон простудных и вирусных заболеваний.

«Этот фрукт, который часто называют суперфудом, может спасти от простуды и вирусов», –- уточнила она.

Она рекомендовала употреблять «в холодное время года» именно авокадо, так как в нем, по ее словам, есть весь спектр необходимых витаминов – от витамина D до А, В, С и Е.

Она отметила, что употребление авокадо может дать отличный заряд энергии и укрепить организм в целом.

«Также этот фрукт содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые продлевают жизнь, укрепляют сердечно-сосудистую систему, участвуют во всех процессах организма, даже в гормональных», – отметила консультант по лечебному питанию».

Она рекомендует употреблять этот фрукт в первой половине дня.

 

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Мировые)