2021-12-21T11:00:00+10:00 2021-12-21T11:00:00+10:00

Эксперт Муравская рассказала о несовместимых сочетаниях продуктов

Сочетание несовместимых продуктов требует у организма больше энергии на переработку

21 декабря 2021, 11:00

Фото: pixabay.ru
Фото: pixabay.ru | Эксперт Муравская рассказала о несовместимых сочетаниях продуктов

Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала, какие продукты не стоит совмещать. По словам эксперта, вредно сочетать крахмалы с белками, сообщает PRIMPRESS.

Муравская перечислила несовместимые продукты: она рекомендует не употреблять крахмалы с животными белками – например, хлеб с мясом или картофель с мясом. Также она советует отказаться от таких сочетаний, как каша на молоке и с сахаром, кефир с хлебом и булка с вареньем. Врач также призывает не есть крахмалы с фруктами и фруктовыми соками.

Врач объяснила, что сочетание несовместимых продуктов требует у организма больше энергии на переработку, поскольку один вид пищи уже переваривался, а второй еще нет.

«Происходит нарушение работы кишечника: начинается процесс гниения, брожения. Пища не усваивается, останавливается расщепление, не происходит всасывание полезных веществ, образуются токсины, отравляющие организм, развиваются различные заболевания», – подчеркнула Муравская.

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Главное в России)