Во Владивостоке рядом со школой № 56 в этом году открылся новый физкультурно-оздоровительный комплекс. Спортивное пространство стало настоящим центром притяжения для учащихся. Дети здесь не только знакомятся с основами единоборств, но и развивают свои физические навыки, обучаются дисциплине и работе в команде, сообщает PRIMPRESS.
Одно из популярных направлений, по которому проводятся тренировки, – карате-кекусинкай. По словам педагога дополнительного образования Руслана Шарипова, это не просто спорт, а целая жизненная философия.
«Посвящение в мир карате происходит постепенно. Сначала мы начинаем с простых упражнений для общего физического развития, а затем изучаем основы: термины, стойки, блоки, удары и передвижения. После этого юные каратисты сдают экзамен на получение своего первого пояса. Кроме того, они активно участвуют в соревнованиях различного уровня. Я бы сказал, что карате-кекусинкай дает ребятам «железную рубашку», закаляет характер и делает их очень выносливыми», – подчеркивает он.
Чтобы занятия проходили не только интересно, но и эффективно, в ФОКе имеется современный инвентарь. В зале установлено татами, где дети выполняют кувырки и бег на коленях. Также имеются хлопушки и макивары – с их помощью спортсмены отрабатывают удары ногами и руками.
В будущем планируется оборудовать зал барьерами для прыжков и координационными лестницами, что позволит разнообразить упражнения на внимательность и ловкость.
Отметим, что тренировки во внеурочное время доступны бесплатно для детей из образовательных учреждений № 56 и № 76. В планах – открыть в физкультурно-оздоровительном комплексе и другие спортивные секции, чтобы еще больше детей могли проводить свое время с пользой.
Напомним, спорткомплекс стал одним из ФОКов, построенных в прошлом году во Владивостоке в рамках проекта «50 модульных спортивных залов в школах ДФО». Инициатива была реализована по поручению полномочного представителя президента России в ДФО Юрия Трутнева и при поддержке министра РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексея Чекункова.
