Температура воды в Амурском заливе пока ещё +18°C, в Находке +11°C, в заливе Посьета +20°C, но муссон уже давно дует с моря, пляжный сезон не за горами. Но, предвкушая морской отдых, не стоит забывать о морских же опасностях. Чтобы море приносило только радость, а неприятные сюрпризы остались «за бортом», редакция PRIMPRESS подготовила подборку — десять опасностей моря, о которых стоит знать каждому.
1. Перегрев
Купаться в солнечных лучах приятно, правда, последствия порой бывают болезненными. Первая опасность, которая угрожает посетителям пляжей, – это перегрев. При таком состоянии тело теряет способность регулировать температуру, что приводит к повреждению внутренних органов и сбоям в работе организма. Тепловой удар – это самая тяжёлая форма перегрева, которая приводит к острой интоксикации, сердечной недостаточности и нарушению дыхания.
Чтобы снизить риски и избежать критического положения, придерживайтесь нескольких правил. В самые жаркие часы — с 11:00 до 16:00 — уменьшите физические активности, избегать прямых солнечных лучей и ограничьте пребывание на улице. Защитить себя от перегрева поможет головной убор и лёгкая свободная одежда из натуральных тканей. В пищу предпочтительно употреблять овощи, фрукты, нежирные белки, кисломолочные продукты. Избегать жирной, жареной, копчёной и солёной еды. Воду лучше пить комнатной температуры небольшими глотками. Не употребляйте напитки, которые усиливают обезвоживание: алкоголь, кофе, сладкие и газированные лимонады.
Если же не удалось избежать перегрева, то нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. До приезда врачей — переместить пострадавшего в прохладное место, обеспечить приток воздуха, при наличии сознания дать выпить охлаждённой (не холодной!) воды.
2. Инфекции
Морская вода не идеально чистая, и в ней встречаются патогенные микроорганизмы. Инфекции вызваются ротавирусами, норовирусами, кишечной палочкой, стафилококками и энтеровирусами. Заражение обычно происходит при проглатывании воды, контакте открытых ран с загрязнёнными участками или при посещении несанкционированных купален.
Ротавирусная инфекция и норовирус вызывают острый гастроэнтерит, его симптомы это: рвота, понос, боли в животе, высокая температура. Кишечная палочка становится причиной тяжёлой диареи и системных инфекции, особенно у детей и людей со слабым иммунитетом. Стафилококк же помимо пищеварительной системы может отражаться на коже и дыхательных путях. Он вызывает фурункулы, карбункулы, импетиго, целлюлит, воспаление миндалин, глотки, синусов, гортани, трахеи, а также пневмония с образованием гнойных очагов и возможным вовлечением плевры.
Чтобы не попасть в число заразившихся, купайтесь только в зонах с официальным контролем качества воды. Избегайте глотания морской воды — особенно это может быть опасно детям. После плаванья и перед едой не забывайте мыть руки. Когда выходите из воды, обязательно обрабатывайте раны. Если же вы всё-таки наблюдаете у себя первые симптомы отравления или диареи, обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Все эти действия займут несколько минут, но позволят не сократить ваш отдых на много дней.
Читайте также:
3. Загрязнение моря
Моря и океаны сегодня страдают от множества видов загрязнений: пластик, нефтепродукты, стоки промышленных и сельскохозяйственных предприятий, стойкие органические загрязнители, тяжёлые металлы и радиоактивные вещества. Особую тревогу вызывает пластик: в мировом океане дрейфуют миллиарды частиц, которые не только портят экосистему, но и попадают в организм человека через пищу и воду. Крупицы таких загрязнений уже обнаружены в рыбе, моллюсках, морской соли и даже в питьевой воде.
Нефтяные пятна убивают планктон, рыбу, морских птиц и млекопитающих, нарушая пищевые цепи. Загрязнённую воду опасно не только пить, но и купаться в ней дольше обычного — это может вызвать раздражение кожи, слизистых и аллергические реакции.
Сточные воды — бытовые, сельскохозяйственные и промышленные — несут с собой патогенные микроорганизмы, лекарственные остатки, химикаты и удобрения, которые вызывают образование так называемых мёртвых зон, участков, где из-за недостатка кислорода гибнут рыба и беспозвоночные. В таких местах купание становится особенно рискованным: даже незаметная микротравма может привести к инфицированию, а вода – к раздражению кожи и слизистых.
Как снизить риски? Плавать в официально разрешённых зонах, где регулярно проводятся замеры качества воды и существует контроль за состоянием береговой линии. Не заходить в воду вблизи очистных сооружений, нефтяных терминалов, портов и индустриальных зон.
Чистота воды и пляжей – это еще и личная ответственность каждого человека: самому тоже важно не оставлять мусор, не сливать в море химические и биологические отходы.
4. Подводные и отбойные течения, шторм и большие волны
Под водой часто скрываются мощные течения, которые невидимы с поверхности, но способны сдвинуть человека с места и оттащить в открытую акваторию. Особенно опасны отбойные течения — узкие, быстрые потоки, выносящие воду от берега в море. В обычной ситуации они могут иметь скорость до 3 м/сек, что превышает скорость даже уверенного пловца. Человек пытается плыть наперекор течению, быстро устаёт, теряет ориентировку — и тонет.
Отбойные течения — одна из главных причин гибели людей на пляжах: в ряде стран они составляют до половины всех летних случаев утоплений. Внимательно слушайте инструкции спасателей и не выходить за пределы оборудованных пляжных зон, так вы будете оставаться в безопасности. При попадании в отбойное течение не пытайтесь плыть прямо к берегу, а двигайтесь вдоль него или под углом, пока не выберетесь из узкого потока, а затем уже направляйтесь к суше.
Шторм и большие волны от 2–3 метров могут сбивать людей с ног, ударять их о камни, пирсы или береговые конструкции, утягивать под воду на несколько секунд подряд. Они также часто приводят не только к травмам, но и к трагическим случаям утопления, особенно когда человек решает купаться в непогоду или в зонах, где штормовой ветер формирует мощные «подкидывающие» волны. Не стоит купаться в зонах с сильным волнением и игнорировать штормовое предупреждение.
Читайте также:
5. Подводные скалы и рифы
Подводные скалы и рифы — естественные «подводные стены», которые нередко скрыты совсем близко от берега. Даже в спокойной, прозрачной воде резкий обрыв или острый камень может находиться в паре метров от поверхности. Основная опасность — это резкие травмы: рваные порезы, трещины и даже переломы конечностей при ударе о жёсткую поверхность, особенно если человек прыгает с небольшой высоты или бежит в воду по скользкому камню. Поврежденная кожа быстро инфицируется морской водой, что может привести к серьёзным гнойным осложнениям, в том числе к сепсису.
Именно купание в зонах с подводными скалами и рифами входит в число основных причин бытовых травм на пляже. Внимательно смотрите под ноги, не бегайте по камням без обуви и не прыгайте в воду с незнакомых уступов. Вблизи природных каменных массивов и рифов лучше купаться только в зонах, где есть спасательные службы или размечены пляжи. Если вы любите плавать с маской и трубкой, старайтесь не погружаться там, где дно резко меняет высоту — выбираqnt участки с ровным дном и оборудованными плавательными зонами.
6. Морская фауна
Море — супернаселённый дом. Множество его обитателей опасны для человека. Первый враг купальщика — медузы: ядовитые клетки в их щупальцах способны вызывать сильные боли, ожоги, отёк и даже анафилактические реакции. Укус одной крупной особи может покрыть кожу десятками болезненных дорожек, а у людей с аллергией возможны одышка, снижение давления и угроза для жизни. В жаркое лето подобные случаи происходят регулярно, и в сезон укусов может быть сотни обращений.
Не трогайте руками и ногами плавающие объекты в воде, обращайте внимания на публичные предупреждения. Не купайтесь в мутном море или после шторма — в воде могут плавать остатки щупалец медуз. Перед погружением в воду обратите внимание на расположение ближайшего центра первой помощи. В случае если укуса медузы избежать не удалось, нельзя чесать или тереть поражённый участок, промойте кожу водой, приложите холод и при необходимости обратитесь к врачу.
Читайте также:
7. Морские растения
К морским растениям относятся не только безобидные водоросли, но и некоторые кораллы и анемоны, которые могут быть опасны для человека. Например, «огненный коралл», он внешне напоминает кустик водорослей, но при контакте вызывает сильные дерматиты, ожоги и болезненные волдыри. Кораллы и анемоны могут привести к инфекции открытых ран, если человек не обработает кожу после контакта. Кроме того, занесённые в рану морские микроорганизмы и остатки органики могут вызывать гнойные процессы, которые долго не заживают.
Чтобы избежать неприятных инцидентов, во время дайверских туров не касайтесь руками и ногами коралловых зарослей и подозрительных растений, даже если вам кажется, что они безопасны. При купании в рифовых зонах пользуйтесь специальной обувью и защитной одеждой. Если всё же появились ожоги или покраснения и сильный зуд, обратитесь к врачу и не допускайте занесения инфекции.
8. Кессонная и морская болезни
Кессонная или декомпрессионная болезнь возникает, например, у дайверов, когда в крови и тканях организма образуются пузырьки азота. Морская болезнь — это естественная реакция тела на непривычные движения или постоянную смену ускорения при поездке на транспорте, например, корабле.
Чтобы избежать декомпрессионной болезни, перед погружением на глубину рассчитывайте безопасное время и дистанцию, на которую можно опуститься. Всплывать надо медленно с обязательными остановки. Это снизит риск образования пузырьков газа. Не рекомендуется погружаться слишком часто, а перед заходом в воду соблюдать водный баланс и не пить алкоголь. Эти простые правила помогут избежать неприятных последствий.
Морская болезнь отличается от кессонной и по симптомам, и по причинам, но обе они имеют общий «корень»: движение влияет на работу человеческого организма. Практически каждый десятый человек на планете страдает от морской болезни. Для тех, кто любит путешествовать на судне и не хочет, чтобы морская болезнь испортила впечатление от прогулки, необходимо на борту выбирать места, где движение ощущается меньше всего, например, центр. Нужно больше дышать свежим воздухом на палубе. Избегайте чтения и использования электронных устройств — вместо гаджетов лучше смотрите на линию горизонта или на неподвижные предметы. Этот приём поможет стабилизировать внутреннее ощущение равновесия и снизить конфликт между тем, что видят глаза и что чувствует вестибулярный аппарат.
9. Глубина и давление при дайвинге
Погружение под воду связано не только с интересным наблюдением за миром рыб и кораллов, но и с серьёзным возрастанием давления и повышенным риском для организма. Каждые 10 метров глубины увеличивают давление примерно на 1 атмосферу, и уже на глубине 3–5 метров человек может ощутить сильную нагрузку на лёгкие и грудную клетку. На небольших глубинах это проявляется в ощущении «давления» или дискомфорта, но при дальнейшем погружении нагрузка становится критичной для сердечно‑сосудистой системы и дыхательных путей. На глубине 30–40 метров возрастает опасность, раннее упомянутой кессонной болезни. При погружении более 60 метров добавляется азотный наркоз. В таком состоянии человек теряет ориентировку, испытывает ложное чувство уверенности и неправильно оценивает ситуацию. У некоторых дайверов это приводит к панике и неправильному управлению подъёмом, что может привести к трагическим последствиям.
Если вы хотите изучать море не только на его поверхности, но и на глубине, то необходимо пройти обучение. Выбирайте только сертифицированные дайв‑центры, где есть доступ к проверенным инструкторам и оборудованию. Строго соблюдайте ограничения по глубине и времени погружения. Не стоит забывать и об использовании специальных дайв‑компьютеров и декомпрессионных таблиц, которые помогают контролировать время и скорость подъёма, а также учитывать погодные условия и состояние здоровья перед каждым погружением.
10. Сероводородная зона
Сероводородная зона — это область в океане или море, где в водах содержится свободный газ, сероводород. Он крайне токсичен: при вдыхании концентрированных паров возможны нарушения дыхания, потеря сознания, отравление нервной системы и смерть в течение короткого времени. Чёрное море — один из крупнейших природных резервуаров сероводорода. Ниже 150 метров кислород отсутствует, а вода пропитана токсичным газом. В нормальном состоянии этот слой удерживается специальным оклюзионным слоем, который не позволяет газу подниматься вверх. Однако при сильных гидродинамических изменениях, штормах или климатических нарушениях сероводород может прорываться к поверхности, отравляя воду и воздух.
Для туристов прямая опасность возникает только при массовом подъёме газа, однако любые изменения в экосистеме и всплеск неприятного запаха должны насторожить. Важно следить за официальными сообщениями и не купаться в районах, где объявлены экологические аномалии. Даже находясь на берегу не стоит терять бдительность. Обращайте внимание на изменения в воздухе и воде.
Читайте также:
