SPF-кремы, несмотря на расхожее мнение, не являются средством полной защиты от развития меланомы. Солнцезащитные средства считаются лишь одним из компонентов профилактики фотоповреждений кожи и злокачественных новообразований, которые возникают из-за ультрафиолетового излучения. Об этом заявил доцент кафедры госпитальной хирургии №2 ИХ Пироговского Университета Алексей Шабрин, сообщает PRIMPRESS.
Почему «спфки» не защищают от солнца?
Для понимания: воздействие УФ-излучения в виде солнечных ожогов или сильной инсоляции (облучение поверхностей и пространств прямыми солнечными лучами) относится к числу значимых факторов, которые могут повлиять на развитие меланомы. Происходит это из-за повреждения ДНК в клетках кожи, на которое и влияет активный солнечный свет. При этом наибольший риск составляют те солнечные ожоги, которые ребёнок перенес в детском или подростковом возрасте. Опасно и сгорать несколько раз подряд.
«Солнцезащитные средства снижают дозу УФ-излучения, достигающего поверхности кожи, однако не обеспечивают его полной блокировки. Эффективность фотозащиты зависит не только от заявленного фактора защиты от UVB-излучения (SPF), но и от способности средства защищать от UVA-излучения, количества нанесенного продукта, равномерности его распределения и частоты повторного нанесения. В реальных условиях средства часто используются в недостаточном объеме, а их повторное нанесение после купания, потоотделения или механического удаления с кожи не проводится. Это может существенно снижать фактическую эффективность защиты», — сообщает кандидат медицинских наук.
Стоит учитывать, что и высокий показатель SPF, например, SPF-50 или SPF-70, не означает, что можно проводить под солнечными лучами всё время — от сильного солнечного облучения не спасает крем. Всё из-за многофакторной природы меланомы. Помимо УФ-облучения, к факторам риска относятся светлый фототип кожи, большое количество меланоцитарных невусов, наличие атипичных невусов, семейный анамнез меланомы, генетическая предрасположенность и индивидуальные особенности иммунного статуса. Кроме того, меланома может развиваться на участках кожи, редко подвергающихся инсоляции, а также на слизистых оболочках и в области ногтевого аппарата.
Как защитить себя от солнца наиболее эффективно?
Всё дело в комплексе фотозащитных действий:
- ограничение пребывания под прямыми солнечными лучами в часы максимальной УФ-активности (можно посмотреть в любом приложении с прогнозом погоды);
- закрывать кожу и надевать головной убор;
- носить солнцезащитные очки;
- использовать средства широкого спектра действия с адекватной защитой от UVA- и UVB-излучения;
- не ходить в солярии.
Однако важнее всего — выявление подозрительных пигментных пятен сразу. Если вы заметили у себя на теле новые родинки или пигментные пятна, то обратитесь к врачу дерматологу или онкологу. Более того, нужно следить за существующими невусами: увеличение размера, асимметрия, неровность границ, неоднородность окраски, появление зуда, кровоточивости, изъязвления или корок.
