Солнечную погоду обещают синоптики на эти выходные во Владивостоке. А это значит, что оставаться дома никак нельзя. PRIMPRESS собрал для вас интересные, а самое главное – бесплатные мероприятия, которые помогут набраться сил перед новой рабочей неделей.
Йога у моря
Утро субботы и воскресенья можно начать с йоги у моря на набережной Цесаревича.
12 августа занятие будет посвящено позам на скручивание. 13 августа будут практиковаться позы стоя. Кроме того, после окончания занятий для желающих проведут медитацию «Расцветай в своей улыбке».
При себе необходимо иметь коврик и удобную одежду, в зависимости от погоды – теплые вещи или головной убор от солнца, воду. Для шавасаны – носки, кофты, пледы, чтобы ничего не отвлекало от расслабления.
Занятия пройдут с 8.30 до 10.00.
«Шамора любви»
Если утро выходного дня вы предпочитаете начинать с пробежки, то для вас организован забег «Шамора любви».
С собой необходимо иметь спортивную форму, кроссовки, бутылочку с водой и пляжные принадлежности, ведь после забега день можно продолжить купанием в море.
Мероприятия состоится в субботу, 12 августа, в 8. 45 на парковке первого пляжа на Шаморе.
Турнир города по пляжному волейболу во Владивостоке
Для активных жителей Владивостока, любящих спорт, в субботу и воскресенье состоится турнир города по пляжному волейболу на площадках в районе мыса Кунгасного.
Соревнования пройдут по официальным правилам пляжного волейбола среди мужских и женских команд. Запланированы игры в двух группах: в возрастной категории не моложе 2003 года рождения, а также среди ветеранов – мужчин (1977 года рождения и старше) и женщин (1982 года рождения и старше).
Начало игр в 9.00. Закрытие турнира и награждение – 13 августа в 16.00.
Танцевальный флешмоб
В субботу, 12 августа, на площади парка Минного городка состоится танцевальный флешмоб с пенной дискотекой.
Жителей и гостей города приглашают не только оторваться в безудержном танце, но и получить мастер-класс от инструкторов по ZUMBA, хип-хопу и художественной гимнастике.
Мероприятие подходит всем без ограничений. Начало в 11.00.
.jpg)
«Чтиво»
Для любителей поэзии в воскресенье, 13 августа, в библиотеке № 12 в 18.00 состоится проект «Чтиво».
Посетители будут ознакомлены с образцами современной сетевой русской поэзии - в этот раз читаться будет поэма «Про Орфея» (современная поэтическая версия древнегреческого мифа) Даны Сидерос.
Второй частью мероприятия станет чтение стихов Ивана Ахмадиева.
