2021-10-13T18:15:00+10:00 2021-10-13T18:15:00+10:00

Употребление этого продукта снижает риск депрессии

Эксперты рассказали, что нужно употреблять осенью

13 октября 2021, 18:15

Фото: Pexels
Фото: Pexels | Употребление этого продукта снижает риск депрессии

Ученые медицинского колледжа Пенсильвании в ходе исследования выяснили, что употребление грибов положительно влияет на психику человека, сообщает PRIMPRESS.

В исследовании приняли участие 24 тыс. человек, за питанием которых наблюдали в течении 11 лет. Результаты показали, что регулярное употребление антиоксиданта эрготионеина, содержащегося в грибах, защищает человеческие клетки. Снижает риск развития опухолей и улучшает психическое здоровье.

Именно в грибах содержится та аминокислота, которую невозможно синтезировать синтетически в лабораторных условиях. Высокий уровень эрготионеина может уменьшить многие симптомы депрессии и снизить риски ее развития в будущем.

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Мировые)