2021-12-08T19:30:00+10:00 2021-12-08T19:30:00+10:00

Найден быстрый способ похудеть, не отказываясь от любимых продуктов

Скинуть вес на целый размер к Новому году теперь проще простого

8 декабря 2021, 19:30

Фото: Pexels
Фото: Pexels | Найден быстрый способ похудеть, не отказываясь от любимых продуктов

Известный диетолог раскрыл секрет быстрого и эффективного похудения к праздникам. Специалист отметил, что метод можно практиковать ограниченное количество времени, сообщает PRIMPRESS.

По словам специалиста, существует специальная белковая диета с низким содержанием углеводов. При таком рационе питания допускается употребление 30-40 граммов углеводов в сутки, весь остальной рацион должны составлять белки и жиры.

В результате такого питания еда не будет ударом для организма, так как и до застолья организм потреблял много жиров. Данная диета одновременно самая эффективная и самая вредная.

Придерживаться такого питания можно не больше одной недели и строго людям, не имеющим проблем с обменом веществ или сахарного диабета.

 

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Главное в России)