2021-12-15T14:20:00+10:00 2021-12-15T14:20:00+10:00

Врач назвал самые вредные для здоровья кишечника продукты

15 декабря 2021, 14:20

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com | Врач назвал самые вредные для здоровья кишечника продукты

Врач Томас Фрилинг назвал продукты, которые могут навредить здоровью кишечника, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на интернет-издание Focus.

За иммунную защиту, а также выработку витаминов и всасывание питательных веществ отвечает кишечник. Поскольку на общее здоровье организма напрямую влияет состояние пищеварительной системы, крайне важно своевременно позаботиться о том, какую пищу стоит добавлять в свой рацион.

В слизистой оболочке кишечника находится около 70% клеток иммунной системы человека. Однако находящиеся в ней бактерии для правильной работы кишечника требуют полезную подпитку. В противном случае это может обернуться неблагоприятными последствиями.

Из-за неправильного питания повышается восприимчивость к инфекциям. Появляется риск приобрести хронические болезни кишечника. Однако правильная пища размножает полезные бактерии и сдерживает вредные.

«Потому что бактерии в кишечнике взаимодействуют с иммунной и нервной системами», – рассказал врач Томас Фрилинг интернет-изданию Focus.

Специалист выделил три продукта, употребление которых негативно скажется на пищеварительной системе. Это сахар, вяленые, копченые и обработанные колбасные изделия, а также продукты, содержащие «плохие» жиры.

При постоянном употреблении сладкого бактерии в слизистой оболочке кишечника быстро расщепляют сахар, в связи с чем сильно ускоряется процесс их размножения. Это негативно влияет на здоровье кишечника.

Для здоровья кишечника также опасны канцерогены, содержащиеся в колбасных продуктах. При частом употреблении обработанного мяса повышается вероятность заболеть раком поджелудочной железы.

Врач также предупредил о негативном воздействии плохих жиров, которые содержатся в майонезе, маргарине и сале. Такая пища будет создавать дополнительную нагрузку на кишечник.

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Общество)