Диетолог Маргарита Королева дала россиянам советы, как преодолеть последствия переедания в новогодние праздники, сообщает PRIMPRESS.
Королева напомнила, что поход в баню и употребление большого количества воды помогут справиться с перееданием.
«Все ресурсы детоксикации – и печень, и почки и, конечно, кожа – будут позволять человеку выводить токсины», – отметила диетолог.
При этом токсины появляются из-за избытка поглощенной еды, которую организм не успевает перерабатывать. По этой причине рекомендуется на столе иметь всегда стакан с негазированной водой.
