2022-01-21T15:50:00+10:00 2022-01-21T15:50:00+10:00

«Килограммы улетают на глазах». Ежедневный напиток способствует быстрому похудению

Специалисты говорят о пользе умеренного потребления

21 января 2022, 15:50

Фото: Pexels
Фото: Pexels | «Килограммы улетают на глазах». Ежедневный напиток способствует быстрому похудению

Известный диетолог заявила, что кофе, помимо бодрости и энергии, способно помочь похудеть и улучшить общее состояние здоровья, сообщает PRIMPRESS.

Употреблять напиток рекомендовано в умеренном количестве. Кофе содержит в себе множество полезных и питательных веществ, в том числе калий и магний. Эти элементы улучшают работу мышц, сердца и пищеварительной системы.

Чтобы кофе способствовал в похудении, следует пить черный кофе без молока и подсластителей. В одной чашке содержится меньше пяти калорий. Более того, напиток притупляет чувство голода.

 

 

Читайте Primpress.ru в
Дзен Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Новости партнеров

Новости (Мировые)