Проблемы могут возникнуть у любого человека, независимо от возраста, состояния здоровья, пола. Конечно, у части населения возникновение того или иного расстройства может быть более вероятным, учитывая генетическую предрасположенность, род занятий и, конечно, общее состояние здоровья. Люди, пережившие первую паническую атаку, могут проконсультироваться по этому факту со специалистом – психиатром, психологом или психотерапевтом в клинике МИПЗ, а само расстройство mipz.ru/panicheskie-ataki можно и нужно лечить, особенно когда есть вероятность повторного приступа.
Панические атаки являются примером одного из многих тревожных расстройств, которые можно охарактеризовать как распространенные. Подсчитано, что заболеваемость паническими атаками затрагивает около 10-13% населения.
Симптомы панических атак:
- интенсивная волна страха (усиливающаяся), например, страх смерти;
- чувство ужаса (усиливающееся);
- усиленное, отключающее, изнуряющее чувство;
- субъективное впечатление о чрезвычайном положении;
- выраженные вегетативные симптомы:
- быстрое сердцебиение/сердцебиение;
- поверхностное дыхание;
- одышка;
- ощущение удушья;
- гипервентиляция;
- боль в груди/стеснение в груди;
- потливость/чувство жара или холода;
- головокружение/головная боль;
- покалывание пальцев;
- тошнота;
- сухость во рту;
- чувство головокружения.
Первые признаки и полные симптомы паники появляются внезапно, неконтролируемо, бурно. Единовременно приступ тревоги длится несколько минут, при этом самые сильные симптомы длятся от 5 до даже 20 минут. Изредка приступ сильного беспокойства и постепенное улучшение самочувствия (седативное действие) могут продолжаться длительное время (час и более).
Чувство панического страха может проявляться приступообразно, дезорганизуя самочувствие, мешая эффективно справляться с ситуацией и собственным состоянием. Панические атаки часто мешают повседневному функционированию пациента.
Каковы причины панических атак?
Панические атаки как чувство панического страха, повторяющееся на пароксизмальной основе, – это расстройство, которое необходимо лечить. Точные причины появления приступов тревоги и развития самого расстройства неизвестны, но доказано, что эта склонность может передаваться по наследству. Как расстройство, возникающее внезапно, оно может появиться в ответ на тяжелый хронический стресс, а также на серьезные изменения в жизни.
