Рост заболевших вирусными инфекциями зафиксирован в Приморье. С 19 по 25 января 2026 года в регионе резко увеличилось число обращений к врачам с симптомами простуды. По данным санитарных служб, заболеваемость ОРВИ выросла в 1,2 раза. Врачи рекомендуют лечиться не только таблетками, но и народными способами, сообщает PRIMPRESS.
Один из таких народных методов лечения – это употребление чая с имбирем, настои из имбиря или поедание его в маринованном виде.
Имбирь – пряность из богатого эфирными маслами корневища тропического травянистого растения. В народе имбирь называют корень. А в биологии – корневище, в котором находятся растительные вещества, которые обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Польза имбиря. Что в нем такого целебного?
Корневище имбиря – достаточно полезный продукт. В основном имбирь обладает противовоспалительным эффектом, поэтому его можно активно использовать в различных формах в осенне-зимний период для повышения иммунитета. Наряду с различными микроэлементами в состав имбиря входит витамин С. Имбирь обладает и обезболивающим эффектом. Он применяется в большой линейке лекарств, в числе лимфодренажных, но не в большом количестве, так как его основной компонент – гингерол, которые имеет жгучие свойства.
Также имбирь стимулирует центральную нервную систему, поэтому его нужно употреблять только в первой половине дня. Кроме того, имбирь полезен и для пациентов с метаболическими нарушениями, с ожирением в определенных дозах и с неврологической симптоматикой. Еще это чудодейственное корневище полезно для ЖКТ. В составе гингерола, который содержится в свежем корне имбиря, есть такой компонент, который увеличивает рост противовоспалительных цитокинов (молекулы, которые вырабатываются клетками в основном иммунной системы). Они стимулируют увеличение количества клеток слизистой желудочно-кишечного тракта. Эти клетки устраняют процессы гниения и брожения в кишечнике и приводят в норму микрофлору.
Вред имбиря. Нужно быть осторожным
Имбирь не рекомендуется употреблять маленьким детям, беременным женщинам и пациентам, у которых есть заболевания центральной нервной системы, ЖКТ, сердечно-сосудистые нарушения, а также пациентам с сердечно-сосудистыми нарушениями, которые применяют антикоагулянты.
Всё дело в том, что имбирь раздражает кровь. В нем содержится витамин К, который обладает антикоагулянтным действием (снижается свертываемость крови). Поэтому пациентам, которые пьют таблетки из этой группы или готовятся к операции (можете истечь кровью), следуют полностью отказаться от имбиря.
Если у вас проблемы с ЖКТ, то использование имбиря встает под вопрос. Так как в нем содержится такое эфирное масло, которое дает жгучий эффект, как у классического перца. Употребление имбиря в больших количествах при проблемах с ЖКТ может вызвать раздражение слизистой оболочки.
***
О полезных и вредных свойствах имбиря рассказали врачи Пироговского университета Минздрава России.
