5 вредных привычек, которые уничтожают наш иммунитет

Действия, о которых стоит забыть, чтобы усилить защиту от вирусов
10 января 2020, 12:00

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com | 5 вредных привычек, которые уничтожают наш иммунитет

Зимой многие любят погулять по улице, поиграть в снежки или покататься на санках, некоторые сидят дома, прячась от мороза, а кто-то, наоборот, с радостью плещется в зимнем море. Однако болеть могут все одинаково: и те, кто вовсе на улицу не выходит, и те, кто окунается с головой в ледяную прорубь. Дело в том, что разные привычки и разный образ жизни заставляют иммунную систему человека работать по-разному. Она ежесекундно защищает наш организм от заболеваний и никогда не «спит» – борется с бактериями и вирусами. Эксперты предупреждают, что существует ряд привычек, которые способны не просто снизить иммунную защиту, а даже полностью ее уничтожить.

PRIMPRESS собрал пять привычек, которые медленно, но верно «убивают» организм, делая его слабым и открытым для вирусных атак.

Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Картотека