Американские исследователи из Университета Тафтса рассказали, какой напиток приводит к такому состоянию, как дислипидемия, то есть к повышению уровня жира в крови, сообщает PRIMPRESS.
Как пишет «Российская газета», ученые провели исследование с участием людей среднего и преклонного возраста. Многие из них употребляли каждый день хотя бы одну порцию сладкой газировки или фруктового пунша. Через четыре года было зафиксировано повышение уровня жира в крови испытуемых.
У людей, ежедневно пьющих газировку, повышался «плохой» холестерин ЛПНП и триглицериды. А «хороший» холестерин в свою очередь снижался. Такое состояние грозит сердечно-сосудистыми заболеваниями для человека.
Как уточнил один из авторов исследования Никола МакКаун, употребление сладкой газировки, например лимонада или пунша, приводит к развитию болезней сердца в среднем и старшем возрасте.
Сообщается, что специалисты также изучали влияние 100-процентных фруктовых соков на здоровье. Устойчивых связей между их употреблением и «неблагоприятными изменениями уровня холестерина и повышенного риска дислипидемии выявлено не было». «Однако пить их стоит в умеренном количестве, а лучше заменить цельными фруктами или обычной водой», – отметили эксперты.
Читайте также:
