Специалисты открыли секрет утреннего чая

Это ключевой фактор в профилактике многих заболеваний
18 октября 2020, 11:15

Фото: pixabay
Фото: pixabay | Специалисты открыли секрет утреннего чая

Специалисты рассказали, какой чай необходимо пить по утрам людям, у которых выявлены признаки диабета, особенно второго типа.

По их словам, не все чаи одинаково полезны, поэтому в этом случае лучше придерживаться правил.

«Утренний напиток должен улучшать чувствительность к инсулину, который является ключевым фактором в профилактике заболевания», – отметили врачи, цитирует которых Express Health.

Врачи утверждают, что клетки организма при инсулине усваивают глюкозу, которую они используют, как заряд энергии, но в случае инсулиновой зависимости клетки отказываются реагировать на гормон, в этом случае в крови скапливается сахар.

Они предлагают по утрам выпивать чашку зеленого чая или улуна. Именно в этих чаях выявлено большое содержание полифенолов, которые повышают активность инсулина более чем в 15 раз. Врачи не рекомендуют добавлять в чай молоко, так как оно снижает его эффективность.

«Немолочные сливки и соевое молоко также снижают реакцию на инсулин», – предупреждают врачи.

Снижать сахар в крови могут крапива, корни одуванчика, полевой хвощ, цветки василька и ромашки.

 

Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Мировые)