Ученые из Осакского университета в Японии пришли к выводу, что от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний лучше защищены те, кто регулярно употребляет арахис, сообщает PRIMPRESS.
На протяжении некоторого времени ученые проанализировали рацион японских сограждан с прицелом на будущее. Оказалось, что регулярно употреблявшие четыре-пять ядер арахиса были менее подвержены инсульту, чем те, кто их не ел.
Так, арахисовые ядра на 13% снижают общий риск развития сердечных заболеваний и на 20% – риск ишемического инсульта. Продукт богат минералами, витаминами и клетчаткой с жирами, что позволяет снизить «плохой» холестерин.
Напомним, английские ученые считают коровье молоко смертельно опасным для детей. Это стало известно из результатов собственного исследования.
Вывод об опасности коровьего молока для детей ученые сделали после того, как появилась высокая детская смертность за последние 20 лет. За этот период в больницы с отравлениями попали 101 891 человек.
