$ 92.13
Ұ 12.67
€ 98.71
¥ 59.28
по данным ЦБ на 26.04.2024
2021-11-18T12:06:05+10:00
2021-11-18T12:06:05+10:00
2021-11-18T12:06:05+10:00
Пять фактов о пользе лимона
18 ноября 2021, 12:06
Укрепляет сосуды
Лимоны содержат витамин Р (цитрин), недостаток которого может привести, например, к отеку мозга или кровотечениям, вызванным ломкостью капилляров, к болям в ногах, быстрой утомляемости или общей слабости.
Выводит тяжелые металлы
Содержащиеся в лимоне пектиновые вещества обладают способностью выводить из организма тяжелые металлы.
Нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы и почек
Лимонный сок очень богат органическим калием, необходимым для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек.
Предупреждает преждевременное старение
Содержащийся в лимоне витамин С является мощным антиоксидантом, укрепляющим здоровье. Он оказывает сопротивление разрушительному воздействию свободных радикалов, приводящих к преждевременному старению.
Предупреждает рак легких и полости рта
Органические вещества — биофлавоноиды (α- и β-каротины, β-криптоксантин, зеаксантин и лютеин) содержатся в кожуре лимона. Регулярное потребление фруктов с ними в составе — средство профилактики рака легких и полости рта.
