2022-04-23T16:00:00+10:00 2022-04-23T16:00:00+10:00

«Не ешьте это». Названы продукты, ускоряющие старение

Врачи рассказали все о секретах молодости

23 апреля 2022, 16:00

Фото: Pexels
Фото: Pexels | «Не ешьте это». Названы продукты, ускоряющие старение

Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма. Специалист привел четкий список того, чего следует избегать в рационе, сообщает PRIMPRESS.

По словам эксперта, нормальное сбалансированное питание поддерживает состояние здоровья и внешности человека. Однако существует ряд продуктов, способных ускорить процессы старения организма и привести к преждевременным внешним изменениям.

Подобными продуктами были названы сладости и выпечка, так как в них содержится огромное количество вредных углеводов, которые вызывают хронические воспаления и спазмы микрососудов.

Также посоветовали избегать большого количества фруктов, так как в них содержится много сахара, дающего нагрузку на системы органов.

Для сохранения долголетия и внешности россиянам советуют питаться сбалансированно и пить много воды, она выводит ненужные шлаки и токсины.

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Новости партнеров

Новости (Еда)