Очередной этап выполнения норм Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» пройдет во Владивостоке с 3 по 13 мая, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на пресс-службу администрации Владивостока.
В состязаниях могут принять участие все желающие, имеющие необходимую физическую подготовку и допущенные врачом к участию в данном физкультурном мероприятии.
Так, всем желающим можно будет выполнить:
· подтягивание из виса на высокой перекладине;
· сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;
· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;
· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
· поднимание туловища из положения лежа на спине;
· рывок гири 16 кг.
Напомним, нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от шести до 70 лет и старше, допущенные к выполнению тестов на основании медосмотра.
Узнать более подробную информацию о сдаче норм ГТО и подать заявку на участие можно в муниципальном центре тестирования ВФСК.