Топ-5 безопасных способов лечить солнечные ожоги

Подойдут для случаев, когда нет волдырей и отеков (с ними – к врачу)

4 августа 2021, 17:15

Фото: pixabay.com

Влажные компрессы

Первое, что спасет вас при солнечных ожогах, – это влажные компрессы. Полотенце или марлю смочите водой комнатной температуры и приложите к пострадавшим от солнца местам на 10-15 минут. Это позволит немного снизить температуру.

Фото: pixabay.com

Прохладная ванна или душ

Примите ванну или душ с прохладной водой. Она также поможет снизить температуру тела на пострадавших от солнца участках и облегчит общее состояние организма. Важно, чтобы температура воды не была слишком холодной. И по времени особо не увлекайтесь. В противном случае есть риск простыть.

Фото: pixabay.com

Обильное питье

Солнечные ожоги, как правило, сочетаются с обезвоживанием организма. Поэтому рекомендуется пить больше воды – 1,5-2 литра, можно больше, но тоже в рамках разумного. Это позволит не только охладить перегретый организм, но и быстрее восстановиться коже.

Фото: pixabay.com

Сок алоэ или содержащие его средства

Если у вас нет живого алоэ дома, то подойдут содержащие его косметические средства: увлажняющий гель, легкий крем, молочко. Они позволят снизить болевые ощущения и увлажнят пострадавшие участки кожи.

Фото: PRIMPRESS

Пантенол

Считается самым популярным средством при солнечных ожогах. Выпускается в виде крема, мази, спрея и пенки. Если прикосновения к пострадавшим участкам кожи вызывает боль, то лучше воспользоваться спреем или пенкой. В иных случаях подойдет крем или мазь. Как правило, курс применения составляет от трех до пяти дней в зависимости от степени поражения кожи.

Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram и MAX

Жара +40 или аномальный холод? Синоптики дали прогноз на июль и август

06.06.2026, 22:18

Листалка

Топ-5 полезных свойств творога

В Роскачестве рассказали, почему творог необходим для здоровья

8 мая 2024, 14:15

Топ-5 безопасных способов сбить температуру

PRIMPRESS делится рекомендациями врачей

7 мая 2024, 12:10

Пять советов, которые защитят от тревел-мошенников

Аферисты добрались до горящих туров

2 мая 2024, 14:15

Пять ошибок при укусе клеща

Этого не стоит делать ни при каких обстоятельствах

30 апреля 2024, 14:00

Погода во Владивостоке:
14°C, 2 м/с
ПримПогода