Врачи рассказали, как пережить Масленицу с минимальными потерями для стройности фигуры

Все дело – в правильной начинке для блинов
26 февраля 2020, 16:45

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com | Врачи рассказали, как пережить Масленицу с минимальными потерями для стройности фигуры

Масленица – опасный праздник для тех, кто следит за фигурой, так как блины сами по себе являются калорийным продуктом. Однако ущерб стройности можно уменьшить, если выбирать правильную начинку для блинов.

Эксперты в качестве низкокалорийной начинки для блинов называют ягоды (не варенье или джем!), нежирную красную рыбу или мясо. А вот сливочное масло в качестве добавки к блинам добавлять не стоит: оно повышает калорийность продукта, тем более оно часто используется и для приготовления самих блинов.

Сами по себе блины вредным блюдом не являются, если, конечно, не есть их слишком много. Избегать их стоит людям с болезнями ЖКТ, желчевыводящих путей и желчного пузаря, а также с диабетом второго типа.

 

Самые свежие материалы от PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Вы отвечаете
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Комментариев к этой статье нет
Новости партнеров

Новости (Еда)