2022-08-14T15:30:00+10:00 2022-08-14T15:30:00+10:00

«Защитит от онкологии». Популярное среди россиян лакомство оказалось очень полезным

Эксперты рассказали о благоприятных для здоровья свойствах арбуза

14 августа 2022, 15:30

Фото: freepik
Фото: freepik | «Защитит от онкологии». Популярное среди россиян лакомство оказалось очень полезным

Известный врач-кардиолог рассказал россиянам о полезных лечебных свойствах любимого многими лакомства. Оказалось, что сочная ягода способна снижать риск онкологических заболеваний, сообщает PRIMPRESS.

По словам эксперта, арбуз является ценным источником многих питательных и полезных элементов, в том числе природных антиоксидантов и особенно ликопина, который отвечает за восстановление антиоксидантных ферментов и улучшает функцию эндотелия. Именно это вещество нейтрализует свободные радикалы и позволяет предотвратить возникновение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Более того, арбуз богат витаминами группы В и витамином С. Ягода также содержит в себе много магния и калия.

Эксперт рекомендует как можно чаще употреблять арбузы в сезон, но не заменять ими полноценный прием пищи.

 

Читайте Primpress.ru в
Яндекс Новости - PRIMPRESS.RU Google Новости - PRIMPRESS.RU
Самые свежие материалы PRIMPRESS.RU - с прямой доставкой в Telegram
Новости партнеров

Новости (Еда)